Se slzami v očích, člověk ukáže, že neví jak dál ...

Triky

9. srpna 2007 v 23:43 |  Break Dance
AIRPLANES

druh windmillu s nataženýma rukama



AIRSWIPES

začínáte na s rukama i nohama na zemi. pak švihnete nohama

nahoru s vahou na jedné ruce a přetočíte se a dopadnete

na druhou

ruku dřív než na nohy. pokud to děláte dobře, měli byste se úpně přetočit.



APPLEJACKS

jeden ze základních triků. dřepnete si, pak se převrátíte dozadu

a kopnete nohou co nejvýše. pak se zhoupnete zpátky na nohy.

opakujte



BACKSPIN

rotace na zádech. celá váha je na horní části zad, nohy přitisknuté

až na hrudník. točit se začínáte švihnutím nohy ve směru otáčení.



BACK SWIPE

stejné jako airswipe, ale když jste v polovině rotace, změníte směr

a vrátíte se do startovní pozice



B-BOY

Bronx Boy, boogie boy, ten, kdo tančí break dance.



BELLYMILL

jako windmill, ale místo přetáčení se na rukou nebo hlavě

se přetáčíte na břichu.



BHUDDA

jenom kolena máte mezi rukama a nohy držíte ve vzduchu.



BOOMERANG

začíná se v sedě na zemi s nohama roztaženýma do V. pak dáte
ruce před sebe-mezi nohy a zvednete se, abyste se dotýkali jen
rukama. pak se začnete točit.


BRONCO

začínáte na nohách. skočíte na ruce. pak švihnete nohama a dopadnete

znovu na nohy, to opakujte.



CRAB

stejné jako při turtle, ale nohy máte ohnuté jako žába.



DOUBLE 99

stejné jako 2,000, ale když se převracíte, vyměňte ruce, švihněte

nohama abyste se dál točili a udělejte zase 2,000. to opakujte.



ELBOW GLIDE

točení na lokti.


FLARE

jako windmill, při kterém nohy rotují ve vzduchu ve velkém kole,

bez přetáčení na rameni, celá váha je na rukách. nohama šviháte

před a za rukama, které se jediné dotýkají země.



FRONT FLIP

salto dopředu.



GAINER

salto dozadu při běhu dopředu. musíte pořádně švihnout nohama.



HEADSLIDE

klouzání na hlavě.



HEADSPIN

točení na hlavě. roztáčíte se rukama i nohama.



HELICOPTER

dřepíte, jednou nohou pod sebou šviháte, druhou ji přeskakujete



TURTLE

rotace těla ve float pozici. přenášíte váhu z jedné ruky na druhou,

tu nezatíženou vždy posunete po "kruhu".



TWO LEGGED APPLEJACKS

jako applejack, ale místo jedné kopnete oběma nohama.



UFO

podobné turtle, ale tělo je vzpřímené, ruce narovnané a kolena

se opírají z venku o ruce, nohy se nedotýkají země.



WINDMILL

přetáčíte se z ramene na rameno, nohy rotují ve vzduchu.



1990

postavíte se na ruce a pak se na nich točí.



2,000
1990 na jedné ruce
Power moves

toto je nejznámější projev BReakingu. Stručně řečeno, je to veškeré

točení. Tyto prvky vycházejí většinou z gymnastiky a proto jsou fyzicky

a technicky náročné. Power moves jsou třeba - Vrtulník, větrná kola,

Baby vrtulník, Želva, Korunky, točení na hlavě, Vruty a další



Freez

neboli zmrznutí. Znamená to chvilkové zastavení v krkolomné poloze.

Provádí se zpravidla na rukách nebo na hlavě. Je mnoho způsobů.

Tanečník může třeba stát na jedné ruce a druhou rukou držet nohy

vedle sebe ve vodorovné poloze nebo může stát na hlavě, rukama se

pridržovat země a přitom se tak prohnout, že se patami téměř dotýká

země a podobně. V poslední době se zajímavé freeze přejímají z Capoeiry.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Tanys Tanys | Web | 9. srpna 2007 v 23:44 | Reagovat

Pls hlásni pro mě w SONB na lovelyavril.blog.cz

2 jižíííííííííík jižíííííííííík | 9. srpna 2007 v 23:50 | Reagovat

hnmo jo no triky se hezky popisujou ale udelat to je o neco tazsi :D

3 Lucka- oč .. Lucka- oč .. | 9. srpna 2007 v 23:53 | Reagovat

njnj ale tak vy ste šikovní to zvladnete ne?

4 jižíííííííííík jižíííííííííík | 9. srpna 2007 v 23:54 | Reagovat

no tak chodis uz snama ne tak se to neucime spolu :D

5 kony kony | 13. srpna 2007 v 22:19 | Reagovat

mas krasne vypsane triky ale jeste to tak umet vsechno to by byla parada:):D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama